Ritiro · 11–13 luglio 2025

Ritiro al femminile 2025

Name: Ritiro al femminile 2025
Start: 2025-07-11
End: 2025-07-13
Location: Agriturismo olistico Atman

Essenza di benessere: trasforma il tuo corpo e libera la tua energia vitale

Il giardino dell’agriturismo Atman, con il sentiero di pietre nel prato

Evento concluso

Quando: 11–13 luglio 2025
Dove: Agriturismo olistico Atman
Strada Nuvolino 24, 46090 Monzambano (MN)
Apri la mappa
Con: Laura Presicci e Bianca Guarino

Essenza di benessere: trasforma il tuo corpo e libera la tua energia vitale. Un ritiro al femminile di yoga, omeopatia e alimentazione all’agriturismo olistico Atman di Monzambano, tra yin yoga, danza Kaosikii, qi gong e meditazione, cucina vegana, rimedi alimentari e la conferenza della dottoressa Bianca Guarino su sessualità e fertilità femminile.

Il primo giorno verrà consegnata la dispensa a tutti i partecipanti.

Per saperne di più su una delle pratiche del ritiro, leggi I benefici della vaporizzazione dell’utero.

Il luogo

L’agriturismo olistico Atman si trova in Strada Nuvolino 24 a Monzambano (MN). Le foto della galleria mostrano la struttura; quelle scattate durante l’edizione 2024, nello stesso agriturismo, sono nella pagina del Ritiro al femminile 2024.

Informazioni e iscrizioni

Laura, tel. 327 135 1069.

Programma

Venerdì 11 luglio

Arrivo dopo pranzo
16:00Preparazione di rimedi alimentari
18:00Presentazione della danza Kaosikii
18:15–19:30Pratica di yin yoga – Elemento Fuoco: coltiva amore, gioia e fiducia
19:30Cena vegana
21:00Presentazione del programma

Sabato 12 luglio

07:30Danza qi gong
08:30Pratica yoga – danza Kaosikii
08:30Colazione vegana
10:30Conferenza della dottoressa Bianca Guarino: “Sessualità e fertilità femminile, come prendersene cura a tutte le età”
13:00Pranzo vegano
15:30Lezione pratica di cucina vegana
18:00–19:30Pratica di yin yang yoga
19:30Aperitivo vegano preparato da noi e preparazione di un rimedio alimentare
21:00Meditazione del sorriso – momento di condivisione